En tant que thérapeute, mon intention est d’accompagner les individus à faciliter des retrouvailles avec elleux-mêmes afin de contribuer au déploiement de leur essence singulière et merveilleuse.

Pour cela je me suis formée à plusieurs approches complémentaires et holistiques, avec le corps, l’émotionnel et la créativité au centre du processus thérapeutique.
homme serein ciel bleu méthode alpé
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Emotions & Corps :

ALPE, Accompagnement à la Libération des Perturbations Émotionnelles

Qu’est-ce qu’une Perturbation Émotionnelle ? Toute émotion non désirable qui génère du mal-être et qui vient altérer un ou la totalité de notre potentiel (peur, colère, tristesse, anxiété, stress…).

Qu’est ce que c’est ? A.L.P.É. (Accompagnement aux Libération des Perturbations Emotionnelles) est une thérapie brève, simple, naturelle et très efficace pour vivre sereinement avec ses émotions. Elle permet de se libérer des difficultés émotionnelles et comportementales : stress, « mal être » au quotidien, peurs, phobies, angoisses, irritabilité, violence, inhibitions, blocages, états dépressifs… Une perturbation est vécue simultanément à trois niveaux différents : émotionnel, mental et physique. Lorsque l’attention se porte de façon exclusive sur les ressentis physiques, kinesthésiques :

  1. Dans un premier temps, l’aspect émotionnel de la perturbation disparaît.
  2. Puis, les sensations évoluent, se transforment d’elles-mêmes, quelque chose est vécu/revécu dans le corps.
  3. Enfin un relâchement s’impose dans tout le corps.
  4. Après l’apparition de ce relâchement physique, si nous reconsidérons ou retrouvons la situation qui nous avait mis en perturbation, nous constatons qu’elle ne produit plus de réactions. Nous constaterons à l’avenir que des situations identiques ne produirons plus de perturbations.

En savoir plus sur le site officiel en cliquant ici.

Formation à l’autonomie ALPE

Conditions pour vivre une Formation à l’autonomie ALPE : 

Vous souhaitez retrouver du bien-être, de la sérénité? Développer votre confiance en vous ou votre potentiel? Cette formation est là pour vous. Apprenez rapidement à désactiver par vous-même toutes vos difficultés émotionnelles.

De 6 à 8 participants et/ou à l’individuel :

  • Déplacement partout en France.
  • 3 ateliers de 3 heures sur 2 mois en groupe /  3 ateliers de 1h30 à l’indivi sur 2 mois.
  • Formation accessible à partir de 10 ans.
  • Aucune contre-indication.
  • Tarifs : 90€ par atelier.

Accompagnement ALPE

Conditions d’un d’Accompagnement Individuel : 

  • Chez la praticienne (Nantes) et/ou par visio ou tel.
  • Entre 1H & 1H30 la séance.
  • Suivi de 3 séances au lancement sur RDV.
  • Tarifs : 60€ la séance.

La Maïeusthésie :

l’Art d’être sensible à l’accouchement de Soi.

Qu’est ce que c’est ? La Maieusthésie ne se raconte pas, elle se vit ! Essayons tout de même de l’expliquer…  Il s’agit pour le praticien.ne d’accompagner l’individu à cheminer dans sa psyché pour rejoindre des êtres en Soi qui ont été coupés jusqu’alors et dont l’élan de vie demande (par le biais de symptômes notamment) à être réunifiés avec son Soi (qui comprend qui tu es, toutes celles que tu as été, et tous ceux dont on est issu). Nous avançons avec le sujet dans un espace sans temps ni lieu de son inconscient et l’aidons à mettre de la clarté sur le perceptible jusqu’alors inexprimé. Reconnaitre les besoins existentiels jusqu’alors non reconnus, et faciliter la personne à être le thérapeute d’elle-même. La maïeusthésie nous amène avec douceur et réjouissance à explorer des endroits de Soi qui reconnaissent les êtres au-delà des faits et écouter ceux qu’ils ont à exprimer et ressentir. C’est un voyage joyeux et très touchant, vibrant. 

Pour en apprendre davantage, retrouvez le ressources passionnantes de Thierry Tournebise, le fondateur de l’approche avec sa compagne, (cliquez ici).

Conditions d’un Accompagnement Individuel :

  • Chez la praticienne (Nantes) et/ou par visio ou tel.
  • Entre 1H & 2h la séance.
  • Aucun prérequis nécessaire.
  • Tarifs : 60€ la séance.
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Merveilleuses illustrations de Cécile Carré résumant la pratique d’ALPE (par le prisme du corps) et de la Maieusthésie (par le prisme de la psyché).

Hands in a digital universe background
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Soin énergétique

Un bilan personnel en Communication Intuitive

Qu’est ce que c’est ? La communication intuitive appelée aussi communication animale est une capacité naturelle que nous possédons tous. Ce n’est pas un don réservé à des privilégiés, des élus. On peut choisir de fonctionner avec, de développer cette sensibilité ou pas. Ce sont surtout nos croyances qui nous retiennent d’explorer cette partie de nous-même et du vivant qui nous entoure. Apprendre la communication intuitive  c’est comme changer de paire de lunettes pour regarder le monde qui nous entoure autrement. En adoptant ce fonctionnement, cela permet de  vivre en harmonie avec son environnement.

Je réalise des « bilans de vie » au travers une canalisation en communication intuitive. A cette occasion, je procède également à un soin énergétique pratiquant de l’ALPE et le la Maieusthésie en distanciel sur vous. A l’issue de la séance, je vous transmets une restitution audio de ce qu’il s’est passé, à la suite de quoi nous prévoyons un temps téléphonique pour accueillir vos retours sur la séance.

Conditions d’un Accompagnement Individuel :
  • Peut s’effectuer sur tout être vivant sans condition d’âge.
  • Une photo de l’individu à qui bénéficiera la séance et son prénom, s’iel en a un.
  • Nécessite le consentement de la personne.
  • Peut se faire de n’importe où, en distanciel.
  • Vous êtes informé.e du créneau de la séance (en moyenne 1h de soin).
  • Vous recevrez une restitution audio d’environ 20 min de la séance.
  • Un appel est réalisé post séance (20 min environ).
  • Tarifs : 60€ la séance.

L’Art-thérapie

Les ateliers créatifs vers la réalisation de soi.

Qu’est ce que c’est ? Les ateliers créatifs vers la réalisation de soi permettent à la personne d’exprimer un ressenti que la parole ne peut apporter. C’est le for intérieur qui s’exprime en toute liberté allant parfois jusqu’à se révéler à travers la pratique artistique. Les avantages de l’approche artistique :

  • Amélioration de l’estime de soi et de la confiance
  • Identification et clarification des préoccupations
  • Augmentation de la capacité de communication
  • Diminution des niveaux de stress et d’anxiété
  • Motivation à faire de l’exercice mental et aide à la réflexion
  • Amélioration de la concentration, de l’attention et de la mémoire
  •  Exploration de l’imagination et de la créativité
Au travers des stages, des accompagnements individuels, des interventions sur mesure, des animations mêlant arts et intériorités.
Pour en savoir plus, suivez mes actualités et/ou contactez moi pour des envies de collaborations.
mere regarde son enfant peindre
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Projets réalisés et à venir…

« J’ai passé une très bonne soirée. C’était impressionnant de voir à quel point vous avez réussi à me mettre à l’aise. »

Lionel • Atelier Wave me Up

« Excellent concept, décomplexant et enrichissant sur le plan personnel et pour mon bien être.»

Laurianne • Atelier Wave me Up

« Merci, c’était fou ! J’ai rencontré des belles personnes »

Alban • Atelier Wave me Up

« J’ai gagné en confiance en moi. »

Anne • Atelier Pos'Art

« Un moment de détente, de découverte. »

Odile • Atelier Pos'Art